Hỏi đáp chuyên gia

Hay bị chuột rút ban đêm có phải bị suy giãn tĩnh mạch không?

  • Tác giả Dược Việt Anh

  • Ngày đăng 09/ 02/ 2018

  • Bình luận 0 Bình luận

Hay bị chuột rút ban đêm có phải bị suy giãn tĩnh mạch không?

Câu hỏi: Tôi hay bị mỏi chân về đêm, cứ nhức nhức khó chịu lại còn hay bị chuột rút nữa nhất là khi tôi đi giày chật một chút là y như rằng bị chuột rút. Cảm giác khó chịu kinh khủng, vậy tôi có thể sử dụng thuốc này không hay phải đi khám bác sĩ?

 

 

Chào bạn!

Những triệu chứng của bạn chưa đủ kết luận là bạn có bị suy giãn tĩnh mạch hay không? Tình trạng hay bị chuột rút có thể là do thiếu các vi khoáng chất như Magie, kẽm, sắt, canxi… Bạn nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng qua thực phẩm hàng ngày như trứng, sữa, hải sản, chuối, kiwi…và tập luyện thể lực đều đặn để tăng cường sức dẻo dai và linh hoạt cho các cơ, cũng như chế độ nghỉ ngơi hợp lý là quan trọng nhất. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đi gặp bác sĩ để có hướng điều trị thích hợp.

Chúc bạn sức khỏe!